Centrum Rehabilitacji Koala
ul. Retoryka 1/16, 31-108 Kraków rehabilitacja@koala.krakow.pl 691 838 168

Sylwia Pieszko

Jestem dietetykiem klinicznym, pasjonatką zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Lublinie gdzie poprzez liczne praktyki szpitalne poznałam zawód dietetyka od strony praktycznej jak i teoretycznej. 

Uzyskanie tytułu dietetyka klinicznego otworzyło mi drogę do rozpoczęcia specjalizacji żywienia kobiet w okresie okołoporodowym, którym obecnie się zajmuje. 

Pomagam kobietom odpowiednio przygotować się do czasu ciąży, wspierając ich płodność, a następnie dbam o ich prawidłowe odżywienie podczas ciąży. Dodatkowo od 2018 roku jestem certyfikowanym trenerem personalnym, a następnie poszerzyłam swoje umiejętności o specjalizacje treningu w okresie okołoporodowym.

Uwielbiam pracować z kobietami i wspierać ich w każdym etapie tego ważnego czasu aż do momentu całkowitego powrotu do równowagi i obranego celu. 

Doświadczenie zdobywałam po przez: 

  • prowadzenie cyklu szkoleń dla kobiet w ciąży i zmagającymi się z zaburzeniami hormonalnymi, 
  • Prowadzenie indywidualnych oraz grupowych treningów dla kobiet w ciąży 
  • Przygotowywanie artykułów naukowych o żywieniu 
  • liczne praktyki szpitalne 

Poszerzałam swoją wiedzę dzięki udziałowi m.in. w: 

  • Certyfikowanym kursie trenera personalnego 
  • Kursie „Treningu kobiet w ciąży i po ciąży" w Warszawie 
  • Narodowym Kongresie Żywieniowym w Warszawie
  • Kursie „Żywienie dziecka wczoraj i dziś" w Krakowie 
  • Konferencji dla zdrowia „Wspomaganie leczenia chorób cywilizacyjnych zmianą nawyków" 
  • Kursie „Żywienie kobiet w ciąży i podczas karmienia piersią" - Warsztat Nauki
  • Kursie „Żywienie w chorobach tarczycy" - mgr Hanna Stolińska - Fiedorowicz 
  • Kursie „Diagnostyka dla dietetyka -lek. med. dietetyk Zlata Czajkowska 
  • Kursie „Żywienie w zespole policystycznych jajników i insulinooporności" - lek.med. dietetyk Zlata Czajkowska
  • Kursie „Dietetyka sportowa" - mgr Damian Parol
  • Kursie „Żywienie oraz trening w procesie kształtowania sylwetki i dbania o zdrowie" - Jacek Bilczyński